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    OBのボール
    土曜日の通常練習。
    今日は先週に引き続きOB&OGを招集し、
    パス練習・キャッチ練習・フォーメーション・
    試合形式としっかりみっちり行いました。

    センター試験を終えたコーチも約半年ぶり?
    くらいに顔を出してくれ、体育館はいつも以上に活気がありました。

    2月19日(日)の道央予選でチームの目標を
    達成するために、あと1ヶ月…
    「チーム一丸!全力で!」
    頑張ろう=!!

    それにしても〜OBのパス!
    綺麗なフォームからのボールの回転と軌道…
    うっとりしてしまいますよね♪

    2年前の東海遠征でファンタジスタを見ましたからね〜♪
    北海道版ファンタジスタ!
    目指そうかぁ〜?!



















    | - | 23:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
    0
      今日のスクール
      昨年の11月にスタートしたスクールも今日が5回目!

      メンバーは3年生1名、5年生1名、幼児2名での活動です。

      基本練習から試合形式とドッジボールに必要な技術と
      ルールを覚えながら、楽しく活動しています。

      ボールスピードが速くなってきたり、
      キャッチ出来るようになってきた姿を見ていると
      嬉しくなりますね♪

      試合形式の練習ではアタックも決めたりと力強さも
      出てきました!

      「監督〜10回パス出来たよ♪」と教えてくれる幼児ちゃん♪
      怖がらず一生懸命ボールに向かっています!

      新年度に向けて新規メンバー大募集中です!
      ドッジボールが大好きなら誰でも出来ます!
      是非、一度足を運んで見てください。

      スクールは大会等の参加及びチー
      ムとしての行事への
      参加はありません。
      楽しくドッジボールを練習しながら、
      スキルアップ・集団スポーツを学ぶ場として活動しています。







      | - | 23:17 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
      0
        今日の練習
        今日も「声出し」「声がけ」を引き続き重要な
        ポイントとして練習しました。

        それと同時に、冬休みから取り組んでいる
        スピードトレーニングを強化して、
        2月19日の道央予選に挑みたいと思います!

        また、集中力強化にイメージトレーニングも取り入れ、
        落ち着いた試合運びが出来るように特訓中!
        ドッジボールの試合だけでなく、
        他のスポーツでもイメージって大事ですよね!

        パス練習は向かい合ってパスをするだけではなく、
        内野・外野にポジションを置き、
        全ては試合をイメージするためのものです!

        まだ、完成度は低いですが、
        パススピード・コース・タイミングを合わせていけるように
        完成度を上げて行きたいと思います。

        さぁ〜明日はOBが来る!
        気持ちを持ってやるぞっ!
        そして、楽しむぞっ!!





        | - | 23:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
        0
          インフルエンザ予防
          札幌市内は今日から3学期がスタートしました。

          例年より早いインフルエンザの流行が
          昨年末よりありましたが、
          こらからが本格的になります。

          空気が乾燥し、気温も更に低くなる時期です。

          正しい予防をし、万全の体調で最後の大会を迎えましょう!

          | - | 00:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
          0
            宿題〜声出し・声がけ
            「声出し」「声がけ」について集中的に意識を
            向けるように取り組んでいる。

            声の休む間を与えず、
            常に誰かが口を動かして声に出す!

            「声出せ=」の声出し・声がけはいらない!
            他の言葉(声がけ)が必要で、
            それは相手チームにではなく、
            自分のチームへの言葉(声がけ)…

            宿題を出した。
            どんな言葉(声がけ)があるのか?
            色々と出てきたが、忘れたメンバーが6名もいた!

            “書いたけど家に忘れました”

            こんな気持ちじゃダメ!

            その場で用紙に書いてもってからの練習参加OK!にした。

            責任を持つこと!
            自覚を持つこと!
            自分に甘くならないこと!

            今週の土曜日に改めてチームでミーティングです。

            | - | 01:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
            0
              OB招集〜声と気持ち
              冬休みの貴重な土曜練習。
              道央予選まで1ヶ月になり、OBを招集しました。

              2年前のWエースが来てくれました!

              現アタッカーとのパス練習では惚れ惚れする
              ボールの軌道・回転・スピード…

              キャッチ練習もしっかり出来ました!

              練習後半のフォーメーションでは「声」を出すことの重要性、
              「気持ち」のある雰囲気になってきました。

              この雰囲気であと1ヶ月!
              最高の笑顔で大会を迎えれそうです。

              続けよう!今日の練習!

              来週土曜日もOB招集してます。
              センター試験を頑張ってるコーチも来ます!

              さぁ〜行くぞ!
              Sapporo☆Happiness!





              | - | 21:35 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
              0
                練習試合 in 祝梅
                2017年 最初の練習試合は千歳へ=33

                同じD2出場の祝梅ゴッドファイターズと
                みっちり26試合しました!

                ジュニアの試合だったり、8人制や12人制…
                色々と試しながら、鈍った体を年末最後の練習前まで
                戻すことを主目的に行いました。

                その中で攻撃の形・守備のコントロールがポイントでした。

                そして、アタック成功での盛り上げ…
                キャッチ成功での盛り上げ…

                チーム皆でどうやって盛り上げるのか?
                次に繋げる盛り上げは?

                ラスト3試合ではようやく、その形が見られました。

                28日(土)Sの極みドッジボール大会までに、
                もう少し精度を上げていけるよう、
                冬休みの練習は“気”を持って取り組んで行こう!





                | - | 19:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
                0
                  練習初めは餅つき
                  今年の練習初めは餅つきからのスタートです!

                  Happiness☆Familyでペッタン♪ペッタン♪
                  監督特製のキノコ汁も大盛況!?

                  最後は鈍った体を少しでもキレのある体に戻すために、
                  パス練習とゲームをして終わりました。

                  明後日は早速、練習試合!
                  本気モードで向かっていきます!















                  | - | 23:32 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
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                    新年のご挨拶
                    2017年 酉年
                    新年明けましておめでとうございます!

                    今年も宜しくお願い致します!

                    | - | 13:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
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                      練習納め
                      12月としては50年ぶりの物凄い大雪の中…
                      親子ドッジ&食事会&忘年会♪

                      今日で2016年の活動は終了。
                      今年一年、Happinessな時間をFamilyの皆と
                      過ごすことが出来ました!

                      ありがとうございましたm(__)m

                      2017年酉年!
                      大きく羽ばたいていけるようにHappinessな一年にしましょう!

                      | - | 23:42 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ↑TOP
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